“易筋洗髓功”开筋点穴
更新：2022-06-06|阅读：339
易筋洗髓功源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》，是一部少林正宗传承的养生功法。在2013年因功法传承的稀缺性和对人类健康养生的巨大贡献，被政府认定为非物质文化遗产项目。
《少林寺洗髓功官网》核心是通过“开筋点穴、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、易筋拉伸、打坐禅定”6个核心步骤的习练，从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！
特别针对男性性欲减退、阳痿早泄、射精无力、精液稀薄、精子质量差、前列腺疾病；
女士未老先衰、脸色晦暗、皱纹长斑、妇科病等；
开筋点穴：
开筋一是指的是练习易筋十二式、八式、六式等养生功法，使人体关节肌肉灵敏，提升肉体质量。二是指特定的手法，打开身体经脉，扫除阻碍。
点穴是点任脉督脉冲脉三条筋脉的主要穴位，促进体内气血循环，会阴穴的潜力从而增强生理功能。在垂吊之前针对开筋点穴是整个习练洗髓功的先决条件，开筋点穴是在打开内气与外界沟通的一个渠道，身体是门户，而“开筋点穴”就是打开身体密码的钥匙，没有这把钥匙就无法打开身体康健的大门。
少林禅医洗髓功“一功化四效”，意即洗髓功能转化成四大功效:
巩固精关：如“破罐理论”，男人（女人也是同理，女人每个月的例假也会漏），下面的漏口补上了，使得丹田充实，下腹的肌肉有力，吃中药的药效不再遗掉了，身体恢复得更快了。
添精补髓：高效率产生肾气，肾气足，具有点燃“命门之火”的强大功效，则因“命门火衰”等病症一一消失。
气串四稍：肾气足，马达有力，气血能送到手脚四肢，冬天手脚不再冰冷，不再畏寒。
亲爱的师兄，洗髓功不仅是民间养生功法，更是非物质文化遗产，将世世代代传以后人，为更多的人带来健康。
《少林寺洗髓功官网》核心是通过“开筋点穴、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、易筋拉伸、打坐禅定”6个核心步骤的习练，从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！
特别针对男性性欲减退、阳痿早泄、射精无力、精液稀薄、精子质量差、前列腺疾病；
女士未老先衰、脸色晦暗、皱纹长斑、妇科病等；
老人常见的三高、心脑血管、糖尿病、腰膝腿疼等，效果神奇无比！
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开筋点穴：
开筋一是指的是练习易筋十二式、八式、六式等养生功法，使人体关节肌肉灵敏，提升肉体质量。二是指特定的手法，打开身体经脉，扫除阻碍。
点穴是点任脉督脉冲脉三条筋脉的主要穴位，促进体内气血循环，会阴穴的潜力从而增强生理功能。在垂吊之前针对开筋点穴是整个习练洗髓功的先决条件，开筋点穴是在打开内气与外界沟通的一个渠道，身体是门户，而“开筋点穴”就是打开身体密码的钥匙，没有这把钥匙就无法打开身体康健的大门。
少林禅医洗髓功“一功化四效”，意即洗髓功能转化成四大功效:
巩固精关：如“破罐理论”，男人（女人也是同理，女人每个月的例假也会漏），下面的漏口补上了，使得丹田充实，下腹的肌肉有力，吃中药的药效不再遗掉了，身体恢复得更快了。
添精补髓：高效率产生肾气，肾气足，具有点燃“命门之火”的强大功效，则因“命门火衰”等病症一一消失。
气串四稍：肾气足，马达有力，气血能送到手脚四肢，冬天手脚不再冰冷，不再畏寒。
百战不殆：肾元精力充沛，克服阳痿早泄秒射不举；精关强固，收放自如；那儿经过重量训练后，又大又粗又增长，壮阳延时功效卓著。
“能量禅手”→“开筋点穴”→“命根悬吊”
修身延命—每天30分钟
7天明显改善身体状况
激活人体自身干细胞
返老还童
添油续命的上古功法
亲爱的师兄，洗髓功不仅是民间养生功法，更是非物质文化遗产，将世世代代传以后人，为更多的人带来健康。
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