少林寺南院真功夫，是永化堂师承

  古武品鉴，真假区别：

  伪书是遥遥无期，真经是立竿见影。

  无缘是垃圾成山，有缘是以诚换真。

  证的到的叫法门，证不到的叫空门。

  修的到的叫真经，修不到的叫念经。

  1、半天，丹田发热，辐射四肢。

  2、二天，任督激活，周天运转。

  3、三天，丹田抗打，弹力十足。

  4、四天，内气透发，通大周天。

  5、五天，丹跳胎息，自我修复。

  6、六天，气色红润，精气神足。

  真易筋经，是古武师承：

  启动丹田，内气十足，循经导络，内外相随。

  由僵变活，由活到强，改善体质，立竿见影。

  假易筋经，是近代伪书：

  没有丹田，没有内气，没有经络，内外不和。

  胡乱守窍，死水必臭，拔苗助长，遥遥无期。

  假拳与假大师，都怕被人踢裆。

  若要分辨真伪，踢裆一试便知。

  最好的武功，就是离苦得乐。

  最好的修行，就是无疾而终。

  最好的武术，就是来者不拒。

  最好的善果，就是一生幸福。

  沸腾的水里没有冰。

  健壮的人里没有病。

  苦难与虚弱的人结伴。

  幸福与健壮的人随行。

  千年宝藏，弘法利生，苦海明灯，普照四方。

  习武强身，振兴中华，提高体质，报效祖国。

  通经络，排内毒。

  补气血，强筋骨。

  正气存，邪气无。

  唯殊胜，方正途。

  易筋经：

  百功之根，修身修心，修禅入定，易筋易骨，益寿延年。

  不经意间，养生健身，脱胎换骨，身心愉悦，浑身飘仙。

  禅能生慧，精气神和，增强免疫，提高睡眠，青春常驻。

  发动气机，易气易神，易骨易髓，通畅充盈，离苦得乐。

  心意把：

  百拳之王，秒止秒制，秒废秒毙，武学巅峰，惩恶扬善。

  精气神足，力量大增，运气如钢，一招制敌，打人丈外。

  百拳之根，博大精深，择徒甚严，只可学习，不可使用。

  止戈为武，以武止恶，把换心意，放下屠刀，立地成佛。

  洗髓经：

  百医之祖，扶正祛邪，排毒养颜，正气十足，病气驱之。

  调理穴位，畅通经络，充盈丹田，阴阳平衡，洗浊纳新。

  滋阴壮肾，增强免疫，以武代医，身强体健，自然无病。

  救苦救难，雪中送炭，医者大善，佛心禅意，普渡佛缘。

  真：人分贵贱，物分真假，求真务实，求假务虚，天道酬勤，人道酬诚。

  假：呼之即来，挥之即去，一文不值，信手拈来，徒劳勤苦，枉费此生。