少林金刚桩内功乃嵩门少林武学真传，是道、佛浑元一体、性命双修的高级功法。法简效宏，功效极为惊人!
少林金刚内功讲究以气为本，以息为元，以心为根，以肾为蒂，以式为练。练功者以姿势、调息和意念活动把自己体内固有的潜能聚集调动起来！
国家元首练习传统养生功夫
习者用心修习10天在体内丹田形成一个柔中存刚的气团。这个气团可随着意念活动，在体内无处不到，无处不有，既能自我修复，自我调整，达到整体健康的目的，又能技击防身。
常练此功会使人面部红润，气血充盈，强筋健骨，延年益寿，是少林内功中的精品。一般练至百日以后就会出现意想不到的功效，身心剧变判若两人，一般疾病不药而愈。
继而打通大、小周天，从而产生超常的攻防能力。
